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Benessere
Serenity
Fiducia in se stessi
Cos'è il coaching per il benessere?
È un accompagnamento personalizzato volto a permetterti di ritrovare un benessere duraturo attraverso mMassaggio su misura, sessione di yoga o pilates, sofrologia o meditazione guidata
Da non confondere con la psicologia o la terapia, il coach del benessere lavora su:
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Sensazioni generali di benessere, sia fisico che mentale,
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Fiducia in se stessi,
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liberazione della mente,
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Gestione dello stress e dell'ansia,
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Perdita di peso e dieta equilibrata
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Libertà da certe dipendenze e fobie.
Anche se ascolta le difficoltà del cliente, il suo ruolo consiste soprattutto nel dargli strumenti pratici e missioni da svolgererealizzare, che li aiuterà a superare queste difficoltà e raggiungere i loro obiettivi in termini di benessere utilizzando le loro risorse naturali sia fisiche che mentali.
Il suo approccio è olistico car prende in considerazione l'individuo nel suo insieme.
Occorre soprattutto instaurare un vero rapporto e mettersi al servizio del proprio cliente per aiutarlo a trovare in sé le capacità per raggiungere gli obiettivi fissati insieme all'inizio del percorso.
Per fare questo, dovrai iniziare definendo i tuoi obiettivi e sviluppando un programma su misura per raggiungerli attraverso un colloquio approfondito con il tuo cliente.
Poi verrà l'implementazione di strumenti specifici per raggiungere i suoi obiettivi di benessere. Il coach accompagna le scelte in termini di nutrizione, forma fisica e/o salute mentale. Si assicura inoltre che questi strumenti siano adeguatamente integrati nella vita quotidiana del suo cliente.
I miei strumenti
I vantaggi delle pratiche in sintesi:
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massaggio: Relax, rilassamento, sollievo dalla tensione, benessere generale
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Yoga:Flessibilità, postura, equilibrio, respirazione, lasciar andare, concentrazione
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Pilates:Rafforzamento delle catene muscolari, migliore postura, ginnastica dolce, respirazione, cintura addominale
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Sofrologia:Respirazione, fiducia in se stessi, autostima, gestione dello stress, pensiero positivo, esercizio dinamico
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Reiki:sensazione di benessere, armonizzazione della circolazione dell'energia, promozione di uno stato di rilassamento, appagamento della mente e del corpo
La mia carta della serenità e del benessere
Convivialità
Un'accoglienza calorosa e personalizzata, un team sorridente al tuo servizio.
Ti accompagniamo e ti controlliamo nei nostri diversi spazi rispondendo al meglio alla tua richiesta.
Un ambiente tranquillo, spazioso e luminoso.
Professionalità
Vi accompagniamo secondo i vostri desideri e le vostre aspettative. Il nostro team ti accompagnerà per indirizzare e personalizzare al meglio le tue cure con il loro know-how e la loro tecnicità.
Privacy
Tutta la nostra serietà è concessa ai nostri clienti. Un luogo intimo dove ogni cliente beneficia della nostra massima discrezione.
Misure igieniche Covid 19
Ti ringraziamo in anticipo per aver portato la tua maschera, se desideri indossarla durante la tua consultazione.
All'ingresso è disponibile un gel idroalcolico e/o se preferite lavarvi le mani con il sapone, anche questo è possibile.
In uno spazio dove tra un paziente e l'altro vengono eseguite tutte le precauzioni necessarie alla sanificazione degli arredi,
Le nostre precauzioni in dettaglio:
Un tocco di disinfezione viene portato su sedie, tappeti, appendiabiti dopo ogni deposito di biancheria.
Il tuo lettino da massaggio è coperto con un foglio di esame e un asciugamano monouso.
Quindi goditi una pausa rilassante in completa serenità.
Nota:
I servizi offerti non sono correlati ad alcuna pratica medica o relativi alla fisioterapia o all'osteopatia. Non sostituiscono in alcun modo le cure mediche.
I massaggi benessere mirano ad alleviare e sciogliere tensioni, blocchi fisici ed emotivi. Non hanno carattere sessuale, erotico, sensuale, tantrico o naturista. A chiunque non rispetti questo verrà rifiutata una sessione.