什么是健康教练?
它是一种个性化的陪伴,旨在让您通过我的生活找到持久的幸福。量身定制的按摩、瑜伽或普拉提课程、心理学或冥想指导
不要与心理学或治疗混淆,健康教练致力于:
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身体和精神上的一般幸福感,
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自信,
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思想的解放,
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管理压力和焦虑,
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减肥和均衡饮食
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免于某些成瘾和恐惧症。
即使他倾听客户的困难,他的角色首先在于为他提供实用的工具和使命完成,这将帮助他们克服这些困难,并利用他们的身心自然资源实现他们在福祉方面的目标。
他的方法是整体的 car 他将个体作为一个整体来考虑。
最重要的是,有必要建立真正的关系,让自己为客户服务,帮助他找到自己的能力 ,以实现在流程开始时共同设定的目标。
为此,您必须首先确定您的目标,并制定量身定制的计划,通过与客户的深入访谈来实现这些目标。
然后将实施特定工具来实现其福祉目标。教练伴随着营养、健身和/或心理健康方面的选择。他还确保将这些工具恰当地融入客户的日常生活中。
总结做法的好处:
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按摩:放松,放松,缓解紧张,总体健康
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瑜伽:灵活性,姿势,平衡,呼吸,放手,专注
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普拉提:加强肌肉链,改善姿势,轻柔体操,呼吸,腹带
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生理学:呼吸、自信、自尊、压力管理、积极思考、动态锻炼
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灵气:幸福感,协调能量循环,促进放松状态,安抚身心
我的宁静与幸福宪章
Conviviality
热情和个性化的欢迎,微笑的团队为您服务。
我们会尽可能响应您的要求,在不同的空间陪伴您并监督您。
宁静、宽敞、明亮的环境。
专业
我们根据您的愿望和期望陪伴您。我们的团队将通过他们的专业知识和技术,尽可能地为您提供针对性和个性化的护理。
Privacy
我们所有的认真对待我们的客户。一个私密的地方,每个客户都可以从我们的最大谨慎中受益。
Covid 19卫生措施
如果您希望在就诊期间佩戴口罩,我们提前感谢您自带口罩。
入口处提供水醇凝胶和/或 如果您喜欢用肥皂洗手,这也是可能的。
在每个病人之间进行家具卫生所需的所有预防措施的空间,
我们的注意事项详解:
每次洗衣后都会对椅子、地毯、衣帽架进行一抹消毒。
你的按摩台上盖着检查单和一次性毛巾。
因此,在完全宁静的环境中享受轻松的假期。
注:
所提供的服务与任何医疗实践无关,也与物理疗法或整骨疗法无关。它们不会以任何方式取代医疗。
健康按摩旨在缓解和解开紧张、身体和情绪障碍。他们没有性、色情、感性、密宗或裸体主义的特征。任何不遵守这一点的人都将被拒绝参加会议。