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Wellness
Serenity
自信心
什么是健康教练？
它是一种个性化的陪伴，旨在让您通过我的生活找到持久的幸福。量身定制的按摩、瑜伽或普拉提课程、心理学或冥想指导
不要与心理学或治疗混淆，健康教练致力于：
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身体和精神上的一般幸福感，
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自信，
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思想的解放，
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管理压力和焦虑，
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减肥和均衡饮食
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免于某些成瘾和恐惧症。
即使他倾听客户的困难，他的角色首先在于为他提供实用的工具和使命完成，这将帮助他们克服这些困难，并利用他们的身心自然资源实现他们在福祉方面的目标。
他的方法是整体的 car 他将个体作为一个整体来考虑。
最重要的是，有必要建立真正的关系，让自己为客户服务，帮助他找到自己的能力 ，以实现在流程开始时共同设定的目标。
为此，您必须首先确定您的目标，并制定量身定制的计划，通过与客户的深入访谈来实现这些目标。
然后将实施特定工具来实现其福祉目标。教练伴随着营养、健身和/或心理健康方面的选择。他还确保将这些工具恰当地融入客户的日常生活中。
总结做法的好处：
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按摩：放松，放松，缓解紧张，总体健康
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瑜伽：灵活性，姿势，平衡，呼吸，放手，专注
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普拉提：加强肌肉链，改善姿势，轻柔体操，呼吸，腹带
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生理学：呼吸、自信、自尊、压力管理、积极思考、动态锻炼
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灵气：幸福感，协调能量循环，促进放松状态，安抚身心
我的宁静与幸福宪章
Conviviality
热情和个性化的欢迎，微笑的团队为您服务。
我们会尽可能响应您的要求，在不同的空间陪伴您并监督您。
宁静、宽敞、明亮的环境。
专业
我们根据您的愿望和期望陪伴您。我们的团队将通过他们的专业知识和技术，尽可能地为您提供针对性和个性化的护理。
Privacy
我们所有的认真对待我们的客户。一个私密的地方，每个客户都可以从我们的最大谨慎中受益。
Covid 19卫生措施
如果您希望在就诊期间佩戴口罩，我们提前感谢您自带口罩。
入口处提供水醇凝胶和/或 如果您喜欢用肥皂洗手，这也是可能的。
在每个病人之间进行家具卫生所需的所有预防措施的空间，
我们的注意事项详解：
每次洗衣后都会对椅子、地毯、衣帽架进行一抹消毒。
你的按摩台上盖着检查单和一次性毛巾。
因此，在完全宁静的环境中享受轻松的假期。
注：
所提供的服务与任何医疗实践无关，也与物理疗法或整骨疗法无关。它们不会以任何方式取代医疗。
健康按摩旨在缓解和解开紧张、身体和情绪障碍。他们没有性、色情、感性、密宗或裸体主义的特征。任何不遵守这一点的人都将被拒绝参加会议。