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Apaisement
Bien-être
Confiance en soi
Zen
Harmonie
Sérénité
Équilibre
Plénitude
״Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous pensons est la somme de nos pensées. ״
Bouddha
Bulle d'Évasion Zen - Coaching bien-être
C'est un accompagnement personnalisé ayant pour objectif de vous permettre de retrouver un bien-être durable par le biais de soins énergétiques, coaching bien-être, séance de yoga ou de pilates, de sophrologie ou de méditation guidée.
Les bienfaits des pratiques en résumé :
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Ré-équilibrage énergétique : sentiment de bien-être, harmonisation de la circulation de l'énergie, favorisation d'un état de relaxation, apaisement de l'esprit et du corps
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La sophrologie : Respiration, confiance en soi, estime de soi, gestion du stress, pensée positive, exercice dynamique
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Le yoga : Souplesse, posture, équilibre, respiration, lâcher-prise, concentration
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Le pilates : Renforcement des chaînes musculaires, meilleure posture, gymnastique douce, souffle, ceinture abdominale
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Le massage : Détente, relaxation, soulagement des tensions, drainage lymphatique pour un bien-être général
Avant tout, il convient de nouer une vraie relation et de se mettre au service de son client pour l’aider à trouver en lui-même les capacités pour atteindre les objectifs fixés ensemble au début du processus.
Pour cela, il faudra débuter par la définition de ses objectifs et l’élaboration d’un programme sur-mesure pour les atteindre par un entretien approfondi avec son client.
Ensuite viendra la mise en place des outils spécifiques pour répondre à ses objectifs de bien-être. Le thérapeute accompagne aux choix en matière de santé physique, mentale et énergétique. Il veille également à la bonne insertion de ces outils dans le quotidien de son client.
Sylvie PHAM
Bienvenue dans votre parcours bien-être durable !
Mon accompagnement personnalisé vous propose de travailler sur votre bien-être physique, mental et énergétique en adoptant une approche holistique qui prend en compte votre individualité.
En tant que coach bien-être énergéticienne, je vous aide à atteindre vos objectifs de santé et à définir la meilleure version de vous-même , à développer votre confiance en vous, à gérer le stress et les angoisses grâce à des soins énergétiques et des pratiques bienfaisantes.
Le thérapeute énergéticien travaille sur :
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Les bloquages , blessures émotionnels.
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Le ré-équilibrage énergétique
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Les sensations de bien-être générales à la fois physique et mental,
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La confiance en soi,
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La libération du mental,
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La gestion du stress et des angoisses,
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La perte de poids et l’équilibre alimentaire,
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La libération de certaines addictions et phobies.
Ensemble, engageons-nous vers votre épanouissement personnel et à votre révélation.
Mes outils
Soins énergétiques
Sophrologie
Coaching
Yoga / Pilates
Le bonheur est la seule chose qui se multiplie lorsque vous le partagez.
Mes tarifications
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